⚛️ TEMÁTICA: Meditación integrativa de apoyo al proceso vivenciado por la Dana
⚛️ CONTENIDO:
1. Compartiremos y reflexionaremos sobre lo experimentado a nivel mental, emocional y físico.
2. Explicaremos y aprenderemos 2 técnicas para afrontar la ansiedad y el estrés.
3. Realizaremos una meditación para integrar la experiencia que estamos viviendo y enviar nuestra energía a las personas y familias afectadas por la Dana.
🗓️ FECHA: 11/11/24
⌚HORARIO: 16:00-18:30
🟠 LUGAR:
El taller se realizará presencial en la 📌 C/ Periodista Llorente, 3 bajo. Valencia y online por plataforma Zoom 💻, enlace:
https://us06web.zoom.us/j/89306531074?pwd=vwVFBsOgjM1GVKd5WvCv3D6yFvW6aN.1
📲 Confirma asistencia en el 623540140 (Laura)
🤲🏻 Comparte con quien desees. ALCE 🎗️ quiere contribuir a mejorar los efectos emocionales causados por la #DANA, 🤝🏻
Con la colaboración de:
